No hay como amar y ser amado, es la cosa mas feliz que hay…. Cantó feliz mientras mi estomago esta a punto de rayármela por tanta cosa que le eh metido hoy, por el momento, mientras mi paladar disfruta un helado frape de caramelo, mi lonja encima del cinturón, sufre de la presión ke ejerce mi mala postura sobre ella y que la hace resaltar sobre todo con esta blusa que traigo hoy, me siento como una cerdita, pero una cerdita jeliz jeliz !!! y claro también una cerdita con glamourrsss.
Alguna vez platicando con un estudiante de nutrición (ahora ex estudiante de nutrición) salio el tema de ¿ por que las personas tienden a comer chocolates, y otras porquerías cuando están tristes? En realidad hay una gran complejidad dentro de este tema que va desde considerar a la comida como una droga, si amiguitos de chabelo, una droga y saben por que, por que ya últimamente no solo lo hacemos cuando nos sentimos tristes si no ya nos tomamos la libertad de hacerlo cada ves que keremos, simplemente por placer…. O mas bien por que padecemos de una falta de control, no por el hecho de sentir hambre física, si no por que sentimos hambre emocional y de esta manera convertimos a la comida en una especie de droga mágica que nos hace aliviar nuestras aflicciones. ¿ POR QUE? Todo se deriva de un condicionamiento psicológico que se nos a inculcado desde niños, (y que tal vez y muy posiblemente nosotros lo estemos inculcando ahora a otros niños) al momento de premiarnos con un helado, o algún caramelo por algo que hicieron bien o simplemente para que olviden que se acaban de caer, o cuando vamos al doctor y se les da una paleta para que no lloren, en fin así podría seguir hasta mañana enumerando los ejemplos, todas estas circunstancias, provocan que nuestro cerebro registre esas escenas de bienestar, consuelo o alivio relacionándolo directamente con nuestro sentido del gusto, es por eso que posteriormente, en momentos de tristeza o angustia, tendemos a querer comer algo dulce o algo que nos gusta para sentir ese alivio que no es mas que un viejo recuerdo de nuestra infancia, (as de cuenta que suministras una pekeña dosis de buenos recuerdos para sentirte bien en el presente). Hay muchos estímulos psicológicos relacionados con el acto de comer.
Aunque como ya dije, ahora no solo comemos por que nos sentimos tristes si no que también ya lo hacemos por simple gusto, influye mucho también la disponibilidad de la comida, sí hay que ser analíticos en este punto por que muchas veces aunque no tengas hambre y ves algo en la esquina, lo compras, por que simplemente se te antojo…
Antojo: Deseo vivo y pasajero de alguna cosa.
Así que mucho ojo, en mi caso, el motivo de haber comido mucho hoy se debió básica y principalmente a que haciendo uso de la disponibilidad de la comida, cuando acompañe a Azu a Soriana, se me antojaran las papitas ke iba a comprar así que mi cerebro decidió que yo debía comprar unas también, después, en la comida otra vez papas pero ahora a la francesa jajajja, solo por ke vi una salsa chimichurri ke me encanta y no pude resistirme a esa imagen jugosa de una papa empapada de chimichurri sobre mi saliveante lengua, hmmm rico rico, y por ultimo, un frape de caramelo, que ni se me antojaba pero como era promoción de en la compra de un frape grande te regalan un chico, tuve que sucumbir jajá jajá…. Que pedo
Sale niños y niñas pues espero sus coments OK, cuídense y cuiden lo que comen.
Alguna vez platicando con un estudiante de nutrición (ahora ex estudiante de nutrición) salio el tema de ¿ por que las personas tienden a comer chocolates, y otras porquerías cuando están tristes? En realidad hay una gran complejidad dentro de este tema que va desde considerar a la comida como una droga, si amiguitos de chabelo, una droga y saben por que, por que ya últimamente no solo lo hacemos cuando nos sentimos tristes si no ya nos tomamos la libertad de hacerlo cada ves que keremos, simplemente por placer…. O mas bien por que padecemos de una falta de control, no por el hecho de sentir hambre física, si no por que sentimos hambre emocional y de esta manera convertimos a la comida en una especie de droga mágica que nos hace aliviar nuestras aflicciones. ¿ POR QUE? Todo se deriva de un condicionamiento psicológico que se nos a inculcado desde niños, (y que tal vez y muy posiblemente nosotros lo estemos inculcando ahora a otros niños) al momento de premiarnos con un helado, o algún caramelo por algo que hicieron bien o simplemente para que olviden que se acaban de caer, o cuando vamos al doctor y se les da una paleta para que no lloren, en fin así podría seguir hasta mañana enumerando los ejemplos, todas estas circunstancias, provocan que nuestro cerebro registre esas escenas de bienestar, consuelo o alivio relacionándolo directamente con nuestro sentido del gusto, es por eso que posteriormente, en momentos de tristeza o angustia, tendemos a querer comer algo dulce o algo que nos gusta para sentir ese alivio que no es mas que un viejo recuerdo de nuestra infancia, (as de cuenta que suministras una pekeña dosis de buenos recuerdos para sentirte bien en el presente). Hay muchos estímulos psicológicos relacionados con el acto de comer.
Aunque como ya dije, ahora no solo comemos por que nos sentimos tristes si no que también ya lo hacemos por simple gusto, influye mucho también la disponibilidad de la comida, sí hay que ser analíticos en este punto por que muchas veces aunque no tengas hambre y ves algo en la esquina, lo compras, por que simplemente se te antojo…
Antojo: Deseo vivo y pasajero de alguna cosa.
Así que mucho ojo, en mi caso, el motivo de haber comido mucho hoy se debió básica y principalmente a que haciendo uso de la disponibilidad de la comida, cuando acompañe a Azu a Soriana, se me antojaran las papitas ke iba a comprar así que mi cerebro decidió que yo debía comprar unas también, después, en la comida otra vez papas pero ahora a la francesa jajajja, solo por ke vi una salsa chimichurri ke me encanta y no pude resistirme a esa imagen jugosa de una papa empapada de chimichurri sobre mi saliveante lengua, hmmm rico rico, y por ultimo, un frape de caramelo, que ni se me antojaba pero como era promoción de en la compra de un frape grande te regalan un chico, tuve que sucumbir jajá jajá…. Que pedo
Sale niños y niñas pues espero sus coments OK, cuídense y cuiden lo que comen.
3 comentarios:
Ay ay ay ay, el que este libre de pecado que lance la primera mortadela! yo mas bien lo veo como un " maldita cerda ya deja de tragar " si la psicologia nos hace explicar muchas de nuestras conductas o X hasta cierto punto justificandolas aca la cosa es decir que no es nuestra culpa... por ejemplo que le echan la culpa a las caricaturas o videojuegos o hasta a la musica de tanta matanza entre adolescentes, nomas falta que a un cuchillo le pongan una leyenda que diga " cuidado, puede matar gente ". Las caricaturas eran absolutamente mas violentas antes, hasta las que eran para niños como Tom y Jerry hachas, yunques, cuchillos, explosivos, mazos eran cosas de todos los dias. Yo aun creo en la capacidad de las personas, que la gente no es nada mas que una masa, chusma desorientada y miedosa. Sentido comun...
Yo tengo un sobrepeso algo ya serio, y de toda la vida, y no pienso que sea que de chica me acostumbraron a huevo terminar todo lo del plato y comer todo a la fuerza... desde que tengo uso de razon se que es mas bien "deja de tragar maldita cerda y come bien", maldita fuerza de voluntad.... que ricas estuvieron mis papitas a la francesa mmmm....
no no kerida, no es ke actualmente se kiera justificar todo kon eso de la psicologia, solo es para entender lo ke nos hace sentir tan bien a la hora de comer, definitivamente, estoy de acuerdo todo dependera de la fuerza de voluntad y de la decision de las personas.
casi igualmente de feliz que amar y ser amado es amar y creer que lo aman a uno
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